五日专注力升级
当你试图认真学习或工作的时候,你是否曾经发现自己走神了?比如本想查资料,结果却在别的网页或短视频上浪费了半个小时;或者盯着屏幕或页面,一遍又一遍地阅读同一行内容。
你是否每天工作或学习时间很长,效果却不尽人意,一天结束却发现自己没有做什么。想做的的任务仍然堆积如山,心里焦虑却不知所措。
你已经认识到了专注力的重要性,这造成了顶级学生和普通学生的巨大差别。你甚至尝试着看了相关书籍或视频,学习了相关知识,却无济于事。
这门专注力课程是为你量身定制的,课程中有理论知识和相应的练习,帮助你在短时间内养成专注的习惯,成为一个专注的人。从此你可以高效应对你的学习、工作、生活,事半功倍。
Course•By Lei Fang